Le Tae Kwon Do permet d’entretenir sa forme, d’acquérir de la souplesse, de la tonicité musculaire, de l’agilité et de la force par une pratique régulière. Le combat ou la technique permettront d’aiguiser vos réflexes, d’augmenter vos capacités d’anticipation et de réaction. Les cours sont conçus pour un investissement personnel, respiratoire, le but n’étant pas la performance mais un rythme auto-personnel. Vous pourrez vous défouler, libérer votre stress et évacuer les tensions accumulées durant la journée. Vous apprécierez dans quelques temps les bienfaits de ce sport qui apporte dans votre vie de tous les jours, une manière de vivre en harmonie avec les autres et avec vous-même. Les cours enfants débutent à 5 ans.

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